La domanda sorge spontanea quando una persona a noi vicina si prende una bella micosi, che sia nostro marito o l’amica con cui andiamo a nuotare. I funghi ai piedi sono contagiosi? Il contatto può far venire l’infezione anche a noi?
Il dubbio nasce anche quando si frequentano abitualmente ambienti dove si cammina scalzi, come le piscine e le saune. Ci si chiede quanto sia pericoloso camminare senza ciabatte sul bordo di una vasca.
Diciamo subito che la risposta è sì, si può essere contagiati dalla micosi ai piedi. Ma come accade? E cosa fare per evitare il contagio? In questo articolo, con l’aiuto di esperti dermatologi, cercheremo di fornirvi le armi per prevenire la micosi e per combatterla definitivamente!
Funghi ai piedi: un contagio da evitare!
Il contagio dei funghi ai piedi avviene da persona a persona senza bisogno di contatto diretto: basta camminare scalzi su superfici umide per prendere l’infezione. In luoghi caldo-umidi come la piscina, le terme, le docce comuni e la sauna, i funghi possono sopravvivere per mesi.
Si calcola che circa il 70% delle persone ne sia colpita, almeno una volta nel corso dell’esistenza. I più a rischio sono gli sportivi (ecco perché la micosi ai piedi è detta anche “piede d’atleta“), ma anche chi frequenta molto i centri benessere è esposto al contagio.
Più in generale, le persone maggiormente colpite sono coloro che sudano molto. Tuttavia, è possibile prevenire l’infezione da fungo grazie ad alcuni accorgimenti.
La micosi ai piedi è infettiva, ma è possibile prevenirla
Appurato che i funghi ai piedi sono contagiosi, e che è più facile prenderli quando si suda molto e si frequentano luoghi umidi, non resta che capire come evitare la trasmissione del fungo.
In primo luogo, è opportuno usare calzature che favoriscano la traspirazione del piede. Le calze vanno cambiate anche più volte al giorno, se si suda molto.
Quando ci si lava i piedi, è bene asciugarli accuratamente e non condividere l’asciugamano con nessuno. Ogni tanto, se è possibile, può essere d’aiuto esporre i piedi e le scarpe al sole.
Vietato camminare scalzi nei luoghi dove si è maggiormente esposti al contagio: piscine, saune, spogliatoi della palestra, ecc. Quando si è in spiaggia, invece, può aiutare bagnare frequentemente i piedi nell’acqua di mare.
In particolare, i fattori di rischio sono:
- ambiente caldo umido e temperature elevate
- scarsa igiene
- uso di saponi troppo aggressivi
- cure antibiotiche o farmaci cortisonici che indeboliscono il sistema immunitario
- obesità, a causa delle difese immunitarie più basse
- diabete, che provoca screpolature della pelle
- debilitazione fisica
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Il contagio è avvenuto? Cura il fungo ai piedi con i farmaci!
L’errore più grande che può fare chi viene contagiato dai funghi è pensare che l’infezione se ne andrà da sola. Quello che bisogna fare, invece, è lottare: la micosi ai piedi può essere curata solo con i farmaci.
Per dire addio al fungo dei piedi, è opportuno usare degli antimicotici, come:
- crema contro la micosi ai piedi (vedi Fungalor)
- spray contro i funghi dei piedi (vedi Onycosolve)
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Queste lozioni topiche, da applicare direttamente sulle zone infette, devono essere usate per 3-4 settimane, fino alla completa scomparsa dell’infezione. Nei casi più gravi, il medico potrà prescrivere una cura per via orale.
Le creme e i prodotti antimicotici possono essere usati anche a scopo preventivo, quando si è costretti a frequentare gli ambienti più a rischio, ad esempio quando si va regolarmente in piscina o in un centro benessere.
Oltre a stendere la crema ogni giorno ricordati di:
- non grattarti, in modo da non estendere il fungo alle unghie delle mani
- nei primi giorni di infezione, proteggi la zona colpita con una garza, per non estendere il fungo
- evita indumenti sintetici, e prediligi capi di cotone o di seta
- non usare scarpe di plastica, ma scegli materiali naturali come il lino o il cuoio, che favoriscono la respirazione del piede
- lava e disinfetta lenzuola, asciugamani e sanitari
- fai bagni brevi, perché il contatto prolungato con l’acqua può favorire la diffusione del fungo
In conclusione, se è vero che i funghi ai piedi sono contagiosi è anche vero che le armi per difendersi dal contagio sono tante! Scopri come curare la micosi ai piedi con prodotti naturali