Integratori brucia grassi. Come funzionano

Come funzionano gli integratori brucia grassi? Il processo di dimagrimento è innescato in maniera del tutto naturale grazie alla presenza di sostanze vegetali mixate in laboratorio. Ma cosa fanno questi principi attivi una volta entrati nell’organismo e quali sono i migliori per sciogliere l’adipe?

Cosa sono i brucia grassi?

Non sono altro che prodotti in capsule, polvere o liquidi formulati in laboratorio sulla base di studi e ricerche scientifiche sui migliori ingredienti dimagranti. I principi attivi vegetali vengono miscelati per dar vita a prodotti per la perdita di peso che verranno poi venduti in farmacia, in erboristeria o sul web.

Come funzionano gli integratori brucia grassi?

L’azione che gli integratori brucia grassi svolgono sull’organismo è molto semplice: essi innescano un innalzamento del calore corporeo, stimolando l’organismo ad aumentare il metabolismo e a bruciare più velocemente i lipidi. In questo modo sarà semplice dimagrire rapidamente ed eliminare quei fastidiosi rotolini di grasso dalla pancia. Ma quali sono gli integratori termogenici più apprezzati?

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Tè verde

A conferire al tè verde il suo potere dimagrante è la caffeina, associata ad altre sostanze benefiche come le catechine, i tannini e i polifenoli. Queste sostanze sono anche potenti antiossidanti naturali, in grado di contrastare i processi di invecchiamento, migliorando la salute della pelle. Mentre la caffeina innalza il metabolismo, i tannini migliorano i processi di digestione dei cibi, e i polifenoli drenano i liquidi dal corpo, contrastando la cellulite.

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Guaranà

Si tratta delle bacche di un arbusto che cresce in America Latina, noto per i suoi effetti energetici e per i benefici legati alla perdita di peso. Questo integratore naturale è infatti ricco di caffeina e di tannini, ma le sue proprietà non finiscono qui: il frutto agevola la secrezione di adrenalina, stimolando il consumo dei grassi accumulati nei tessuti.

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Cacao

E’ molto amato per il suo gusto goloso, ma i suoi vantaggi non si limitano a questo. Il cacao, infatti, è ricco di proprietà per la salute: è energetico, antiossidante, antidepressivo, riduce il colesterolo e stimola il dimagrimento. Bisogna scegliere quello extrafondente, nel quale l’epicatechina (il flavonoide che conferisce il gusto amaro), mantiene intatte le sue proprietà.

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Bacche di acai

Le proprietà dimagranti delle bacche di acai sono una scoperta recente. Questi frutti, ricchissimi di antocianine (antiossidanti naturali), acidi grassi, fibre, vitamine e minerali, non si limitano a bruciare i grassi, ma depurano l’organismo dalle tossine e migliorano digestione e regolarità intestinale. Scopri tutte le proprietà delle bacche di Acai

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Altri integratori termogenici

Ma gli integratori per dimagrire non finiscono qui:

Garcinia Cambogia

Si tratta di un frutto, la cui buccia contiene un principio attivo che stimola lo scioglimento dei grassi: l’acido idrossicitrico. Numerosi studi dimostrano che il consumo di Garcinia Cambogia aiuta a sconfiggere sovrappeso e obesità. Scopri cos’è la Garcinia e quali sono le sue controindicazioni.

Arancia Amara

E’ un ingrediente tipico di molti integratori brucia grassi. Alcuni studi dimostrano che, in alcuni stadi della maturazione, il frutto si arricchisce di una miscela di ammine simpatomimetiche, tra le quali la sinefrina, una sostanza dalle proprietà anoressizzanti (riduce l’assunzione di cibo) che stimola la termogenesi e la lipolisi.

Curcuma

La curcuma è un importante dimagrante naturale. In genere, negli integratori termogenici si trova unita alla piperina. Scopri di più sulle proprietà dimagranti della curcuma e a cosa serve la piperina.

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Gli integratori brucia grassi sono un supporto utile per dimagrire, ma non possono sostituire uno stile di vita sano, caratterizzato da un’alimentazione equilibrata e da una moderata attività fisica. Quello che fanno è innalzare il metabolismo per farti consumare più calorie e convertire il grasso in energia.

 

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