Il Ginkgo Biloba è una pianta famosa fin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche, energetiche, antiossidanti e sessuali. Oggi l’estratto di questa pianta è utilizzato soprattutto all’interno degli integratori per migliorare la concentrazione e la memoria.
10 proprietà del Ginkgo Biloba
Contro i capillari fragili
Il Ginkgo Biloba è una pianta cinese della famiglia delle Ginkgoaeae. Le sue foglie sono ricche di terpeni (ginkgolide B), che prevengono la formazione di trombi nei vasi sanguigni e riducono la fragilità capillare, migliorando l’irrorazione dei tessuti.
Proprietà antiossidanti
L’estratto contiene inoltre polifenoli e flavonoidi, sostanze antiossidanti che contrastano la formazione di radicali liberi e rallentano l’invecchiamento dell’organismo.
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Fluidifica il sangue
Riduce la viscosità del sangue, aiutando a prevenire trombi e infarti, e migliorando l’ossigenazione dei tessuti.
Migliora le capacità mentali
Le proprietà del Ginkgo Biloba favoriscono una corretta distribuzione di ossigeno e glucosio al cervello, migliorando le capacità cognitive, quali la memoria, la concentrazione e la capacità logica.
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Previene le malattie cerebrali
Numerosi studi dimostrano che questa pianta aiuta a contrastare i fenomeni di aterosclerosi negli anziani e rallenta il progredire del Morbo di Alzheimer.
Contrasta le allergie
L’estratto di Ginkgo Biloba è un potente rimedio contro le allergie. Essendo un vasodilatatore delle arterie è consigliato per curare l’asma.
Riduce le varici
Ideale anche per chi soffre di problemi circolatori, aiuta a contrastare le vene varicose, i capillari rotti e le emorroidi
Proprietà sessuali
La pianta apporta anche molti benefici connessi all’erezione e al testosterone, ed è un aiuto per combattere la disfunzione erettile
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Benefici del Ginkgo Biloba per la fame nervosa
Il Ginkgo Biloba può essere utilizzato anche come supporto alla dieta per contrastare gli attacchi di fame.
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Rafforza la vista
Protegge dall’insorgenza di glaucomi, migliora le condizioni visive e uditive, ed è un valido aiuto nella cura delle retinopatie e delle maculopatie
Come si usa?
Ci sono tre modi di assumere Ginkgo Biloba:
- infuso: versa un cucchiaio raso di foglie nell’acqua bollente, spegni il fuoco e copri con un coperchio. Lascia in infusione circa 10 minuti. Filtra l’infuso e assumilo lontano dai pasti.
- tintura madre: se ne prendono 30-40 gocce ogni mattina
- estratto secco: in questo caso assumerlo è ancora più semplice; ogni mattina si prende una compressa contenente 800 mg di estratto.
L’integratore di ginkgo Biloba
Ginkgo 120 Stem è un supplemento in capsule a base di Ginkgo Biloba ideato per rafforzare la memoria e stimolare le altre funzioni cerebrali. E’ formulato appositamente per chi studia, e per chi, in generale, desidera aumentare le proprie abilità mentali e le proprie performance sportive.
La quantità raccomandata è una capsula al giorno, da prendere di preferenza il mattino, quando si ha bisogno di ricaricare le energie per affrontare la giornata al meglio. Ginkgo 120 Stem ricarica le energie e regala una sensazione di benessere generale. Inoltre regolarizza il sistema nervoso ripristinando i tessuti danneggiati. Ogni compressa contiene tutte le proprietà del Ginkgo Biloba che abbiamo visto. Leggi la nostra recensione di Ginkgo 120 Stem e scopri il prezzo!
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Controindicazioni Ginkgo Biloba
Quest’erba non ha particolari controindicazioni, tuttavia si consiglia di consultare il medico prima di prenderla se:
- stai assumendo farmaci anticoagulanti, fluidificanti del sangue o antiaggreganti piastrinici
- stai prendendo inibitori del MAO, FANS o acido acetilsalicilico
Il ginkgo biloba è inoltre controindicato in caso di gravidanza o allattamento. Durante l’assunzione è sconsigliato esporsi al sole o alla luce di lampade abbronzanti: il suo effetto fotosensibilizzante potrebbe dar luogo ad effetti collaterali.
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