La cellulite è un problema molto diffuso nel mondo femminile: colpisce 9 donne su 10, senza risparmiare le più magre. Per combattere la cellulite in modo naturale è necessario conoscerla, capire perché viene e come se ne va.
Cos’è la cellulite e perché viene?
La cellulite è un inestetismo cutaneo dovuto a un problema del tessuto connettivo: in pratica, a causa di un accumulo di grasso, le cellule adipose aumentano il loro volume. Questo fenomeno colpisce soprattutto zone specifiche del corpo, come le cosce, i glutei e i fianchi. Ma perché si forma? La cellulite viene a causa degli estrogeni (ormoni femminili), i quali, favorendo la ritenzione dei liquidi, contribuiscono a innescare la crescita e la rottura delle cellule del pannicolo adiposo, le quali riversano il loro contenuto sulle cellule circostanti. Il risultato sono problemi di circolazione e la comparsa di edemi.
Come combattere la cellulite in modo naturale?
La cellulite si può eliminare attraverso strategie mirate e rimedi naturali da usare in sinergia:
- Alimentazione sana, con un corretto apporto di frutta e verdura
- Dimagrimento, in caso di sovrappeso
- Attività fisica costante
- Acqua, almeno due litri al giorno
- Creme anticellulite
- Sciroppi drenanti
- Massaggio anticellulite
- Niente fumo e superalcolici
- Integratori specifici
- Mesoterapia fai da te
